ОСВОЙТЕ ТЕХНИКИ
ПО ЭФФЕКТИВНОМУ
УПРАВЛЕНИЮ ВРЕМЕНЕМ
Авторский курс Альбины Халитовой по тайм-менеджменту, в ходе которого вы:
- Освоите техники по эффективному управлению временем
- Поймете, как планировать задачи, чтобы действительно их выполнять
- Узнаете, как быть продуктивным в работе и находить время на личную жизнь
Старт курса
11 декабря
11 декабря
Формат
Видеолекции
Онлайн-разборы
Видеолекции
Онлайн-разборы
Длительность
4 недели
4 недели
Доступ к материалу курса
1 год
1 год
Это единственный поток в году, на котором я дам техники постановки целей на год с поэтапным планом их достижения. Более того, мы с вами сделаем это вместе!
А еще это лучший способ войти в Новый год наиболее безболезненно: не в мыле и стрессе, а с обновленным сценарием своего года и дорожной картой по его реализации и в компании единомышленников.
Конечно, не обойдем стороной мы и классическую программу курса, которая построена на 3 опорах:
А еще это лучший способ войти в Новый год наиболее безболезненно: не в мыле и стрессе, а с обновленным сценарием своего года и дорожной картой по его реализации и в компании единомышленников.
Конечно, не обойдем стороной мы и классическую программу курса, которая построена на 3 опорах:
ВРЕМЯ
1. Отслеживание
понять, как дела обстоят сейчас, и где слабые места
понять, как дела обстоят сейчас, и где слабые места
Тайм-менеджмент — программа по активации скрытого ресурса и достижению целей.
энергия
знания
в каждой из которых проходим три этапа:
2. Оптимизация
убрать из своей жизни лишнее и добавить недостающее
убрать из своей жизни лишнее и добавить недостающее
3. Целеполагание
сформировать новые привычки и освоить инструменты для работы с тайм-менеджментом
сформировать новые привычки и освоить инструменты для работы с тайм-менеджментом
И в результате получаем четкий план по обновлению себя, достижению целей, повышению эффективности и принцип работы с этими ресурсами в будущем — это информация, которую вы вводите один раз и пользуетесь всю жизнь.
Поэтому если вы чувствуете, что не реализовываете свой потенциал или хотите стать более эффективным в жизни и работе, то это то самое обучение, которое вам нужно.
Поэтому если вы чувствуете, что не реализовываете свой потенциал или хотите стать более эффективным в жизни и работе, то это то самое обучение, которое вам нужно.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Постоянно испытываете стресс.
Срываете сроки и забываете задачи.
Ухудшается самочувствие.
Теряете связь с близкими.
Не знаете за какую задачу браться в первую очередь, составляете планы, но не успеваете воплотить их в жизнь.
С текущим графиком нет времени высыпаться, заниматься спортом, ходить к врачам и просто как следует отдыхать.
Из-за напряженного расписания не успеваете проводить качественное время с семьей и встречаться с друзьями, все больше отдаляясь.
Чувствуете, что упускаете возможности.
Задач много, а времени мало, и нехватка времени заставляет вас нервничать.
Количество работы не позволяет пробовать что-то новое или заниматься саморазвитием.
Чувствуете упадок энергии
Из-за влияния внешних факторов ваше состояние нестабильно и вы не знаете, как контролировать уровень энергии в себе для того, чтобы быть энергичным и не поддаваться манипуляциям и успевать больше.
Чтобы справиться с этими проблемами, нужно научиться эффективно распоряжаться невосполнимым
ресурсом — временем.
ресурсом — временем.
Чему вы научитесь на курсе
01
02
С правильной постановкой целей и планированием вы сможете действительно добиться результата, а не только мечтать о нем.
Работать и жить без лишнего стресса
Достигать целей
Правильное распределение времени помогает снизить уровень стресса и тревожности, что значительно повышает самочувствие и качество жизни.
Расти профессионально
Находить время для себя и близких
Изучение тайм-менеджмента помогает не только выделять время для изучения нового в своей профессии, но и развивать организаторские навыки, которые необходимы для достижения успеха.
Сможете распределять работу так, чтобы оставалось время на отдых, хобби и общение с важными людьми.
03
04
ПРОГРАММА КУРСА
Вас ждут подробные видеолекции, 5 живых онлайн-разборов, домашние задания с проверкой от эксперта, поддержка на протяжении всего обучения в чате Telegram и бонусный разбор для тех, кто прошел все уроки.
LET'S GO!
Модуль 1. Отслеживание своего графика
Отследите, на какие задачи сейчас уходит ваше время, какие действия отвлекают, а какие требуют больше внимания.
LET'S GO!
Модуль 2. Программы для работы
Познакомитесь с программами, которые помогают управлять временем. Узнаете, как с их помощью организовать свое расписание.
LET'S GO!
Модуль 3. Энергия
Научитесь контролировать энергию и свои реакции на внешние события.
LET'S GO!
Модуль 4. Колесо баланса
Поймете, насколько удовлетворены каждой сферой своей жизни. Определите, какие из сфер требуют больше времени и внимания.
LET'S GO!
Модуль 5. Декомпозиция цели
Научитесь ставить четкие, конкретные и достижимые цели в каждой сфере своей жизни.
LET'S GO!
СЕКРЕТНЫЙ ЭФИР
LET'S GO!
Бонус
Как убедить всех, что ты умный, если у тебя память рыбки.
Как убедить всех, что ты умный, если у тебя память рыбки.
LET'S GO!
Модуль 6. Техники тайм-менеджмента
Изучите основные принципы и подходы
к управлению временем
к управлению временем
LET'S GO!
Модуль 7. Формирование привычек
Узнаете, как работают привычки, как они влияют на вашу жизнь и производительность.
LET'S GO!
Модуль 8. Манипуляции и как от
них защищаться
них защищаться
Узнаете, как чужие манипуляции могут влиять на ваше время, энергию и умение принимать решения.
LET'S GO!
Модуль 9. Оптимизация и делегирование
Научитесь оптимизировать свою работу
и эффективно делегировать задачи.
и эффективно делегировать задачи.
LET'S GO!
Модуль 10. Управление рисками
Изучите основные понятия, методы и инструменты управления рисками.
В этот раз в программу впервые вошел
Вы узнаете про основы горизонтальных и вертикальных коммуникаций
Практикум по коммуникациям
Must have для всех, кто работает с клиентами!
Рассмотрите перспективы выстраивания горизонтальных связей
Коммуникация — часть нашей повседневной жизни и ее разбор по полочкам значительно упрощает принятие решений, а значит, влияет и на наш тайм-менеджмент! Поэтому этот двухчасовой практикум отныне станет частью большого курса.
Что будет на практикуме по коммуникациям?
Что будет на практикуме по коммуникациям?
Научитесь распределять зоны ответственности во взаимодействии с людьми
Поймёте принципы построения иерархий в бизнесе
Ответите на вопрос — в чем ценность регламентов для жизни и работы
Научитесь правильно выстраивать отношения в коллективе
Определите место клиента в структуре продаж и научитесь эффективно выстраивать с ним коммуникацию
Научитесь получать максимум от взаимодействия с социумом и
быстро принимать решения
в вопросах коммуникации
быстро принимать решения
в вопросах коммуникации
АВТОР КУРСА
Меня зовут Альбина Халитова, я блогер, предприниматель, продюсер запусков и преподаватель.
- Окончила СПБГУ и ВШЭ — одни из лучших ВУЗов страны.
- Выучила 6 языков, среди которых китайский, японский и корейский.
- В 2010 году запустила свой первый бизнес по совместным закупкам в Китае.
- В 2018 запустила туроператора Blueberry tours по приему иностранных туристов в Санкт-Петербурге, а также запустила инстаграм-магазин канцтоваров и мелочей для дома.
- Создала два асинхронных онлайн-продукта по изучению английского языка для взрослых.
- С 2020 провожу бизнес-консультации и работала в рамках программы MBA.
LET'S GO!
Мне удается достигать многого, благодаря навыкам эффективного тайм-менеджмента. Я знаю, как планировать свой день так, чтобы добиваться нужного результата во всех сферах, качественно отдыхать и вести яркую жизнь. Этой системе я обучаю на своем курсе.
Часто задаваемые вопросы
Парадокс этого возражения как раз в том, что если вам на что-то не хватает времени, то вам обязательно нужен этот курс…
Если не приложить некоторые усилия, это состояние само никогда не закончится. Как вы думаете, когда у вас появится то самое время, чтобы привести свои жизнь и график в порядок?
Когда вы заработаете много денег?
Когда вырастут дети?
Когда работы станет меньше?
В новом году?
Сюрприз-сюрприз! Чем дальше, тем хуже будут обстоять дела со временем 🙁
Более того, с каждым днем ваши шансы на исправление ситуации становятся все меньше.
Почему?
Все просто, время движется только в одном направлении: от рождения к смерти. И каждый день на шаг отдаляет нас от первого и приближает ко второму. Другими словами, времени остается все меньше и вместе с этим снижается и вероятность однажды пойти на вокал, накачать жопу, завести собаку или вот — наладить тайм-менеджмент.
Но в ваших силах взять ситуацию в свои руки и принять решение в будущем расходовать самый драгоценный ресурс времени с наибольшей пользой для своего здоровья, отношений, карьеры и саморазвития — это подход тайм-менеджмента, который пропагандирую я и в котором находят новые смыслы и оттенки мои ученики.
И чтобы окончательно убедить вас в том, что программа курса реальна для прохождения, давайте посчитаем времязатраты на обучение!
В чистом виде это 4 часа в неделю
Из которых:
~60 минут — практика и общение в чате
~60 минут — живые созвоны с Альбиной
~120 минут — уроки в записи (их можно смотреть по дороге на работу/учебу/слушать в виде подкастов во время прогулок/путешествий, а ещё у нас на платформе стоит возможность ускорять записи, что позволит сэкономить ещё около 40 минут в неделю — пример оптимизации на практике)
Суммарно у вас уйдёт около 20 часов на освоение всей программы, но, поверьте, это будут самые полезные 20 часов вашей жизни, полные осознаний о себе, своих ценностях, своих желаниях и возможностях. Это навык, который вы приобретете на всю жизнь.
Лекции останутся с вами в доступе на целый год — почти все выпускники потом писали мне о том, что пересматривали их позже и брали в жизнь новые и новые практики. С окончанием курса у вас на руках будет материал в формате готовых инструкций и чек-листов, которые помогут вам придерживаться принципов тайм-менеджмента на протяжении всей жизни.
Основная цель курса — помочь вам оптимизировать ваше расписание и более эффективно управлять временем. Прохождение курса занимает всего 3 часа в неделю, это огромный вклад в будущее: вы освоите инструменты и навыки, благодаря которым больше никогда не будете страдать от нехватки времени.
Если не приложить некоторые усилия, это состояние само никогда не закончится. Как вы думаете, когда у вас появится то самое время, чтобы привести свои жизнь и график в порядок?
Когда вы заработаете много денег?
Когда вырастут дети?
Когда работы станет меньше?
В новом году?
Сюрприз-сюрприз! Чем дальше, тем хуже будут обстоять дела со временем 🙁
Более того, с каждым днем ваши шансы на исправление ситуации становятся все меньше.
Почему?
Все просто, время движется только в одном направлении: от рождения к смерти. И каждый день на шаг отдаляет нас от первого и приближает ко второму. Другими словами, времени остается все меньше и вместе с этим снижается и вероятность однажды пойти на вокал, накачать жопу, завести собаку или вот — наладить тайм-менеджмент.
Но в ваших силах взять ситуацию в свои руки и принять решение в будущем расходовать самый драгоценный ресурс времени с наибольшей пользой для своего здоровья, отношений, карьеры и саморазвития — это подход тайм-менеджмента, который пропагандирую я и в котором находят новые смыслы и оттенки мои ученики.
И чтобы окончательно убедить вас в том, что программа курса реальна для прохождения, давайте посчитаем времязатраты на обучение!
В чистом виде это 4 часа в неделю
Из которых:
~60 минут — практика и общение в чате
~60 минут — живые созвоны с Альбиной
~120 минут — уроки в записи (их можно смотреть по дороге на работу/учебу/слушать в виде подкастов во время прогулок/путешествий, а ещё у нас на платформе стоит возможность ускорять записи, что позволит сэкономить ещё около 40 минут в неделю — пример оптимизации на практике)
Суммарно у вас уйдёт около 20 часов на освоение всей программы, но, поверьте, это будут самые полезные 20 часов вашей жизни, полные осознаний о себе, своих ценностях, своих желаниях и возможностях. Это навык, который вы приобретете на всю жизнь.
Лекции останутся с вами в доступе на целый год — почти все выпускники потом писали мне о том, что пересматривали их позже и брали в жизнь новые и новые практики. С окончанием курса у вас на руках будет материал в формате готовых инструкций и чек-листов, которые помогут вам придерживаться принципов тайм-менеджмента на протяжении всей жизни.
Основная цель курса — помочь вам оптимизировать ваше расписание и более эффективно управлять временем. Прохождение курса занимает всего 3 часа в неделю, это огромный вклад в будущее: вы освоите инструменты и навыки, благодаря которым больше никогда не будете страдать от нехватки времени.
Курс базируется на научных и практических исследованиях, и я уверена, что он поможет вам научиться распределять время и увеличить свою продуктивность.
Да, есть беспроцентная рассрочка до 3 месяцев от 10 банков для резидентов Российской Федерации. Кроме того, вы можете внести предоплату 4000₽ до старта курса, чтобы забронировать место, и доплатить оставшуюся сумму после старта.
Здорово, что у вас уже есть базовые знания в области тайм-менеджмента. Однако курс сосредоточен не только на теоретических знаниях: вы получите практические инструменты, сможете отработать их при выполнении домашнего задания, а также поделиться своими сложностями, инсайтами и идеями на онлайн-разборах.
BONUS для участников зимнего потока!
Урок по найму ассистента
Его никогда не было в продаже (хотя меня очень просили), и получают его только мои клиенты, которые брали услуги по бизнес-аналитике (начиная с сентября)
Он идеально расширяет базу модуля про делегирование, который включен в курс, поэтому всем купившим зимний поток я дарю этот урок АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!
Долгожданные ответы на вопрос: «Почему у Альбины так много ассистентов?» и «Нужен ли ассистент конкретно вам?» — именно там!
Это сборник моего опыта по взаимодействию с личными помощниками со всеми факапами и полезными выводами из всевозможных ситуаций, а также список практических рекомендаций, который сделает взаимодействие с самым нужным человеком в вашем бизнесе наиболее комфортным и эффективным.
У вас уже есть ассистент?
Супер!
Я подскажу, в каких моментах можно улучшить точки контакта и исправить негативный опыт, полученный ранее.
Он идеально расширяет базу модуля про делегирование, который включен в курс, поэтому всем купившим зимний поток я дарю этот урок АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!
Долгожданные ответы на вопрос: «Почему у Альбины так много ассистентов?» и «Нужен ли ассистент конкретно вам?» — именно там!
Это сборник моего опыта по взаимодействию с личными помощниками со всеми факапами и полезными выводами из всевозможных ситуаций, а также список практических рекомендаций, который сделает взаимодействие с самым нужным человеком в вашем бизнесе наиболее комфортным и эффективным.
У вас уже есть ассистент?
Супер!
Я подскажу, в каких моментах можно улучшить точки контакта и исправить негативный опыт, полученный ранее.
СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ
СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ СТОИМОСТЬ
21240 ₽
У всех людей в сутках 24 часа, но каждый сам решает, как их использовать.
LET'S GO!
Основная программа курса по тайм-менеджменту:
+ Новогодний бонус: практика постановки целей на год
+ 2-часовой практикум по коммуникациям
+ расширенный урок по найму ассистента
- 5 живых разборов с Альбиной с персональными рекомендациями
- 8 уроков в записи
- 5 недель практики тайм-менеджмента
- Доступ к чату в телеграме навсегда
- Доступ к материалам курса на 1 год
+ Новогодний бонус: практика постановки целей на год
+ 2-часовой практикум по коммуникациям
+ расширенный урок по найму ассистента
© 2023
Халитова Альбина Илдусовна
г.Санкт-Петербург
ИНН: 164494855273
blueberry91@ya.ru
г.Санкт-Петербург
ИНН: 164494855273
blueberry91@ya.ru